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Caf et familles

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Livre

Apprivoiser les sentiments négatifs (livre introuvable)
Pour sortir du piège que nous tendent colère, rancune, agressivité…
Doty Betty
InterEditions
Psychologie
Résumé : Ce livre nous propose de réexaminer tous les sentiments négatifs et d'en démonter les mécanismes pour donner à nos peur et à nos angoisses d'autres réponses que l'agressivité, le déni ou la fuite. Il nous apprend à observer et à être à l'écoute pour construire des relations confiantes et positives avec les autres -famille, enfants, conjoint, collègues, supérieurs hiérarchiques... comme avec nous-même. Sa lecture permet de ne plus se laisser piéger par les sentiments négatifs.
Développement personnel
Code barre : 337
Cote : 111-DOT
Disponible
Acquisition 21/09/2011